Вы крутитесь, как «белка в колесе», целыми днями напролет, и вам совсем некогда поухаживать за собой? Пора обратить недостатки своего занятого расписания в преимущества. Ведь именно ночной уход за лицом и телом - один из лучших способов позволить природе самой поработать над вашей красотой, в то время как вы отдыхаете.
У ночного ухода за кожей есть свои преимущества перед дневным уходом: никакой спешки, тело максимально расслаблено и может лучше и дольше подвергаться целебному воздействию косметических средств.
Вначале примите ванну, которая поможет вам расслабиться. По возможности в ванну можно добавить лечебные травы, или эфирные масла. После ванны нанесите массирующими движениями на всё тело лосьон, или молочко для тела.
Поухаживайте за лицом.
Если вам некогда ухаживать за лицом днем, старайтесь покупать косметические средства, специально предназначенные для ночного использования. И это не только всем известный ночной крем. Сейчас для ночного ухода выпускаются самые различные сыворотки, лосьоны, увлажнители, средства для профилактики темных пятен и мешков под глазами, отбеливающие средства и маски для лица. Практически любую косметическую проблему можно решить или предотвратить, в буквальном смысле не шевельнув и пальцем, во время сна.
Поухаживайте за руками и ногами.
Поскольку наши руки и ноги больше всего потрудились за прошедший день, необходимо побаловать их ночным уходом, чтобы восстановить кожный баланс и подготовить их для нового дня.
Больше всего руки и ноги нуждаются в увлажнении и питании. Лучше приобрести косметические средства, специально предназначенные для ухода за руками и ногами, а не ограничиваться банальным лосьоном для тела. На руки следует наносить ночной крем для рук, который будет питать руки и восстановит утраченную за день влагу. На подошвы ног нанесите густым слоем питательный или увлажняющий крем. Если вы склонны к мозолям на руках или ногах, натоптышам и огрубению, ищите крем, содержащий гликолевую кислоту. После нанесения крема нужно надеть хлопчатобумажные перчатки и носки. Когда утром вы проснетесь, смойте или вытрите салфеткой остатки крема - ваши ручки и ножки будут гладкими, мягкими и нежными.
Позаботьтесь о шее.
Желательно для шеи и области декольте приобрести специальный крем, но и крем для лица тоже хорошо подойдёт. О шее необходимо заботиться на уровне лица, ведь её тоже очень хорошо всем видно, и она так же не защищена одеждой.

Если такая вечерняя процедура войдёт в привычку, то с утра вы всегда будете хорошо выглядеть.